Uživajte u otvorenom funkcionalnom treningu sa Sylwiom Vujić, viceprvakinjom „Arnold Classic-USA”
Umjesto na starom rukometnom igralištu pokraj POU, ove subote 06. svibnja vježbajte na igralištu s umjetnom travom pored Gradske sportske dvorane Dugo Selo. Početak je kao i obično u 10.00 sati.
Ciljevi i program:
- aktivnosti u slobodno vrijeme
- poboljšanje fizičke kondicije
- tjelovježba kroz igru
- poticanje bavljenja sportom
- promicanje aktivnog načina života.
Na trening su pozvani svi koji su spremni na dobru zabavu uz zanimljive kombinacije Cardio vježbi s vježbama snage, za gubljenje masnog tkiva i poboljšanje kondicije.
